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青椒猪肉烤卷
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旧爱时光庚

做法简单,取材方便,外表焦焦脆脆,里面软软的口感,鲜香美味~~~

时间:30分钟-1小时
食材
高筋面粉 300克
酵母粉 2克
大葱 30克
胡萝卜 50克
料酒 4克
黄豆酱 适量
清水 180克
五花肉 150克
青椒 50克
生抽 4克
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/20
    面粉倒入面包桶里,加入酵母粉。(面包机和面为了省事,没有面包机可以用手和面,方法都是一样的)
  • 步骤 2/20
    倒入清水。(各家面粉吸水性不同,请根据面团状态,多次少加)
  • 步骤 3/20
    翻滚中的面团。(和面半小时,接下来是发酵时间,这个空档来准备馅料)
  • 步骤 4/20
    五花肉切肉沫,葱,青椒,胡萝卜分别切碎粒。
  • 步骤 5/20
    炒锅里放入底油,倒入葱花翻炒。
  • 步骤 6/20
    倒入肉沫翻炒几下,加入料酒,生抽,翻炒均匀。
  • 步骤 7/20
    倒入胡萝卜粒继续翻炒。
  • 步骤 8/20
    最后倒入青椒粒,加入盐,翻炒均匀至七八成熟,关火备用。
  • 步骤 9/20
    发酵好的面团取出来,放到砧板上揉几下排气。
  • 步骤 10/20
    分成两个大小一致的面团。
  • 步骤 11/20
    把面团擀成长方形的薄片。刷上一层黄豆酱。(或者根据个人喜好甜面酱,辣椒酱之类的也可以)
  • 步骤 12/20
    铺上一层炒好的馅料。
  • 步骤 13/20
    从一端卷起来。
  • 步骤 14/20
    卷好后,收口向下放。
  • 步骤 15/20
    用刀从中间切开,一分为二。
  • 步骤 16/20
    把切口向上从一端卷起来。
  • 步骤 17/20
    卷好后,把末端放到饼胚的下边。
  • 步骤 18/20
    放入铺好锡纸或者油布的烤盘里,轻轻的向下按压几下,使饼变的薄一点。(因为在烤的过程中会涨高一些,这样也更容易熟,菜粒也不会掉出来。)
  • 步骤 19/20
    饼胚表面刷上一层食用油,烤箱预热上下220度,放中层,烤25分钟。表面金黄色即可。
  • 步骤 20/20
    成品图,焦脆鲜香。
小贴士

由于个人不喜肥肉,用的是精肉做馅,馅料用五花肉会更香!面粉是平时家里蒸馒头包子的面粉,馅料里的蔬菜可随个人喜好替换成其他的,不同品牌的烤箱温度有差异,请根据自家烤箱适当调整。这个份量做了4个,外面是焦焦脆脆的,里面是软软的,非常美味~~~

发布于 2020-09-07
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