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番茄蛋沙拉
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现在这天气，就爱吃点冰冰冷冷的东西。这冷凉的东西吃多了也不好，那我们就要找对食材，玩好混搭。好比今天这一款沙拉一样。我家小子就十分的喜欢哦，简单的番茄配上几个水煮的鹌鹑蛋再淋上孩子们喜欢的酸奶，十分的简单却十分的好吃哦。喜欢的朋友们可以参考一下哦。

时间:10-30分钟
食材
番茄 2个
鹌鹑蛋 适量
盐 适量
酸奶 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    备好鹌鹑蛋，番茄。
  • 步骤 2/5
    汤里加水下细盐。
  • 步骤 3/5
    将鹌鹑蛋冲洗一下后下锅。
  • 步骤 4/5
    煮至鹌鹑蛋熟透，再将番茄去皮改刀。
  • 步骤 5/5
    最后将鹌鹑蛋去壳改刀与番茄拌至在一起，淋上酸奶即可。
小贴士

鹌鹑蛋煮好后，在锅里面用筷子顺时针拌一下，再静放一会，就十分好剥蛋壳了。

发布于 2020-09-07
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