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蔬菜包
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束的回忆不在唒

小盆友爱吃肉肉不爱吃菜。上次看豆豆做了佛手我就山寨了一把，做个蔬菜包给小盆友。嗯，小盆友的反应还不错o(∩_∩)o哈哈，跟豆豆们分享一下下。

时间:10-30分钟
食材
芽白叶子 3片
肉糜 150g
盐 适量
胡萝卜 半根
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    芽白叶子洗净烫熟狗凉水。
  • 步骤 2/10
    肉糜里面拌了切末的胡萝卜，加盐搅拌上劲。（对不爱吃菜菜的小盆友这招挺管用的哈）
  • 步骤 3/10
    取一张叶子铺平。
  • 步骤 4/10
    将肉糜放在三分之一处。
  • 步骤 5/10
    然后将叶幇子卷起来，包住肉糜。
  • 步骤 6/10
    再将2边的也卷起来，卷成长方形。
  • 步骤 7/10
    依次摆放。
  • 步骤 8/10
    上锅大火沸水蒸10分钟，在焖1分钟。
  • 步骤 9/10
    时间到，拿出来装盘吧。
  • 步骤 10/10
    划开看看，有荤有素，这下不用担心小朋友维生素不够了吧。
小贴士

可以根据你的喜好在肉糜里面包不同的菜菜哦。

发布于 2019-12-18
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