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翡翠面
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营养早餐--翡翠面用面粉、菠菜汁加盐和面,做出来得面条,不仅色彩好,而且蔬菜味很浓。
时间:10-30分钟
食材
菠菜
100g
面粉
200g
盐
2g
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/13
先把菠菜洗净。
步骤 2/13
切成小块,放到料理机里加水打成汁。过滤一下。
步骤 3/13
面粉中加盐、菠菜汁和成硬面团。
步骤 4/13
饧20分钟。
步骤 5/13
放到面板上揉匀。
步骤 6/13
撒上薄面干成薄片。
步骤 7/13
撒上面粉,叠起来。
步骤 8/13
切成均匀粗细的面条。
步骤 9/13
用手抖散。
步骤 10/13
锅里放水烧开,放入面条。
步骤 11/13
开锅煮2分钟即熟。
步骤 12/13
把面条盛到碗里。
步骤 13/13
浇上西红柿鸡蛋做的卤子,拌匀就可以吃了。
小贴士
面粉中加盐、菠菜汁和成硬面团。
发布于 2019-07-11
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