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清炒蒲瓜
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蛋挞

蒲瓜消暑生津,清肝明目,治心烦失眠,口舌生疮,夏季当季蔬菜,应该多吃

时间:10分钟内
食材
蒲瓜 1条
适量
鸡精 适量
适量
适量
葱花 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材
  • 步骤 2/6
    蒲瓜切片
  • 步骤 3/6
    倒油热锅,放蒜末
  • 步骤 4/6
    煸出蒜香,倒入蒲瓜
  • 步骤 5/6
    翻炒几分钟,最后加适量鸡精,盐即可
  • 步骤 6/6
    美味蒲瓜出锅
小贴士

炒时可加点冷水,这样更脆

发布于 2019-08-20
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