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茄子烧酥鱼
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晁盖distinguish
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家常菜。
时间:30分钟-1小时
食材
茄瓜
300g
鲫鱼
300g
油
适量
盐
适量
白皮蒜
50g
鸡精
3g
生姜
6g
红椒
20g
白糖
5g
虾酱
10g
生抽
10g
料酒
10g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
食材集合
步骤 2/10
鲫鱼清理干净后,包裹一层面粉,然后入锅炸至酥脆,再切小块
步骤 3/10
茄子切条状,然后用清水浸泡
步骤 4/10
生姜、大蒜、红椒分别处理好
步骤 5/10
锅中热油,先把红椒、青蒜、生姜煸香
步骤 6/10
加入虾酱、生抽、食盐、白糖、料酒炒匀
步骤 7/10
兑入两碗清水
步骤 8/10
浸泡过的茄子用力捻去水分,后加入锅中稍焖片刻
步骤 9/10
加入酥鱼、鸡精炒匀
步骤 10/10
改放砂锅焖10-15分钟即可
小贴士
无技巧。
发布于 2019-09-19
8
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