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蒜蓉炒云南小瓜
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沙雕游戏君

家常菜要的是健康好吃，快速，蒜蓉炒云南小瓜就是很实惠的菜。云南小瓜含有丰富的维生素C及水分，具有润泽肌肤的作用，还有很好的新陈代谢促进作用。

时间:10分钟内
食材
云南小瓜 500g
蒜 2个
花生油 5ml
盐 4g
鸡粉 1g
葱 10g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材：云南小瓜、大蒜；
  • 步骤 2/6
    云南小瓜去皮，洗净，切片；
  • 步骤 3/6
    热锅，倒油，爆香蒜末；
  • 步骤 4/6
    把云南小瓜片加入，爆炒；
  • 步骤 5/6
    放盐、葱炒均，收汁即可；
  • 步骤 6/6
    美味的家常菜，蒜蓉炒云南小瓜
小贴士

1.云南小瓜去皮之后的口感比较好；

2.云南小瓜水分比较丰富，记得收汁；

发布于 2019-09-19
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