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西葫芦鲜虾蛊
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玉树临风insert
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西葫芦和虾的营养比较丰富,荤素搭配,营养均衡,口感和味道都很不错,大人小孩都喜欢吃。
时间:10-30分钟
食材
西葫芦
1个
虾
9个
油
适量
酱油
适量
葱
适量
蒜
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
准备好食材。
步骤 2/10
虾去头去虾线,中间戳个洞,尾巴从洞中穿出。
步骤 3/10
虾全部弄好后加入盐和胡椒粉腌制。
步骤 4/10
西葫芦切厚片,中间挖空。
步骤 5/10
把腌好的虾放入西葫芦的洞中。
步骤 6/10
上锅大火蒸8分钟。
步骤 7/10
蒸好后加入酱油。
步骤 8/10
锅内热油爆香蒜。
步骤 9/10
撒上葱花,浇上热油即可。
步骤 10/10
成品图。
小贴士
1、虾选用大个的虾,刚好一个蛊一个。
2、也可不热油,放点葱油或香油也可。
发布于 2019-09-27
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