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空炸鱼排
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旧时光丶落笔缪

还有几天就上学了，小朋友在家是各种要求吃这吃那的

时间:1-2小时
食材
鱼柳 300ml
面包糖 20g
鸡蛋液 10g
油 适量
盐 适量
料酒 5ml
黑胡椒烤肉料 15g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    鱼柳清洗干净
  • 步骤 2/12
    加入黑胡椒酱
  • 步骤 3/12
    加入料酒
  • 步骤 4/12
    加入盐
  • 步骤 5/12
    蒸鱼汁
  • 步骤 6/12
    抓匀腌三个小时
  • 步骤 7/12
    腌好的
  • 步骤 8/12
    刷上一层鸡蛋液
  • 步骤 9/12
    然后抹上面包糖
  • 步骤 10/12
    加入面包糠后加入预热好的空炸里，加入一勺子油
  • 步骤 11/12
    空炸200度炸15分钟
  • 步骤 12/12
    炸好切成小块
小贴士

腌鱼柳的时候最好的牙签轧一轧，更容易入味

发布于 2019-09-27
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