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炸油馍头
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何必掩饰雨薇

有的时候，还真的很想吃着油炸的食品。比如炸丸子、炸油条等等吧。虽然说吃油炸的东东不是太好，可是这油炸的食品香啊，诱人啊，少吃一点解解馋。^_^

时间:10-30分钟
食材
油条膨松剂 6g
小麦面粉 150g
油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    膨松剂。
  • 步骤 2/10
    面粉。
  • 步骤 3/10
    膨松剂取6克。
  • 步骤 4/10
    兑入面粉中，搅拌均匀。
  • 步骤 5/10
    兑入温水和匀（水大约100克左右）。
  • 步骤 6/10
    醒发30分钟。
  • 步骤 7/10
    醒发好的面，在油案板上用刀切成寸段。
  • 步骤 8/10
    用两个叠在一起，用筷子压一下即可。
  • 步骤 9/10
    放入油锅中，炸制两面金黄即可。
  • 步骤 10/10
    上桌。
小贴士

油炸食品尽量少吃，一次也不可多吃。

发布于 2019-08-15
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