羊肉炒饭
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羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/9
准备食材：酱羊肉，青萝卜和胡萝卜切成丁 -
步骤 2/9
热锅放油，放入羊肉丁、蒜末、姜末翻炒几下
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步骤 3/9
放入胡萝卜和青萝卜丁翻炒几下
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步骤 4/9
放入米饭翻炒几下
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步骤 5/9
放入酱油和盐
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步骤 6/9
放入虾仁
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步骤 7/9
放入葱花
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步骤 8/9
翻炒均匀即可
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步骤 9/9
盘中放入苦苣，再倒入炒好的羊肉饭即可，味道美美的哟
小贴士
放葱花时将火关掉，用余温炒即可
发布于 2019-12-03
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