一年中最炎热的盛夏高温季节就此拉开了序幕,即便坐着不动,也会大汗淋漓,何况主妇们还要在闷热的厨房里煎炸烹煮。不如减少开明火的次数,多吃凉拌菜,凉爽开胃,还能免受烟熏火燎,何乐而不为呢?
吃的时候搅拌均匀