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豆角炖土豆
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高大settlement

这是早上起来给妈妈做的早餐,在我们家,早餐并不因为是早起忙碌情况下做的饭而简单,我们家的早餐一直像午餐一样丰盛,都是炒菜。自从我会做饭了,只要我在家,我都会4点起床给爸妈做饭。赶集妈妈买了许多豆角,在东北豆角和土豆是黄金搭档,虽然家常,但是朴素的味道尽显家的温暖,也是一道大众下饭菜噢,早上吃热呼呼的土豆对肠胃也是极好的!

时间:10-30分钟
食材
豆角 600g
土豆 3个
大葱 适量
豆油 适量
酱油 2匙
五香粉 1勺
精盐 3勺
味精 1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    豆角择净,洗净。
  • 步骤 2/10
    土豆去皮,洗净,切块。
  • 步骤 3/10
    大葱切葱花,锅里放油,油热,放入葱花炝锅。
  • 步骤 4/10
    放入豆角翻炒。
  • 步骤 5/10
    倒入酱油。
  • 步骤 6/10
    放入土豆。
  • 步骤 7/10
    放入五香粉。
  • 步骤 8/10
    放入精盐。
  • 步骤 9/10
    放入适量水开始,大火烧开后,小火慢炖,炖至土豆软烂。
  • 步骤 10/10
    关火,放入味精调味,翻拌均匀即可。
小贴士

1 豆角要是太长,可以折两断再炒。

2 炖至土豆软烂即可,因为土豆熟了,豆角也会熟了,豆角千万要煮熟,生豆角有毒噢!

3 味精加热到120度会产生有害物质,所以味精要关火,出锅前放入。

发布于 2020-08-06
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