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炒紅蘿蔔西芹絲
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西芹是西芹又名西洋芹菜,其營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質,還含有芹菜油,具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效
時間:10分鐘內
食材
紅蘿蔔
300g
西芹
200g
油
適量
鹽
適量
辣椒
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
準備好食材
步驟 2/7
紅蘿蔔、辣椒切絲
步驟 3/7
西芹切絲
步驟 4/7
炒紅蘿蔔
步驟 5/7
倒入辣椒一起炒
步驟 6/7
最後放入西芹
步驟 7/7
放鹽炒勻出鍋即可
小貼士
西芹要最後放,西芹易熟
釋出於 2020-02-04
245
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