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炒紅蘿蔔西芹絲
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障裂貪綻唾

西芹是西芹又名西洋芹菜,其營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質,還含有芹菜油,具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效

時間:10分鐘內
食材
紅蘿蔔 300g
西芹 200g
適量
適量
辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好食材
  • 步驟 2/7
    紅蘿蔔、辣椒切絲
  • 步驟 3/7
    西芹切絲
  • 步驟 4/7
    炒紅蘿蔔
  • 步驟 5/7
    倒入辣椒一起炒
  • 步驟 6/7
    最後放入西芹
  • 步驟 7/7
    放鹽炒勻出鍋即可
小貼士

西芹要最後放,西芹易熟

釋出於 2020-02-04
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