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涼拌螞蚱菜
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一種田間地頭不被人注意到的野菜,但野百合也有春天,把肥嫩的螞蚱菜涼拌了吃,清甜爽口,去燥熱。
時間:10-30分鐘
食材
馬齒莧
200g
剁椒
15g
香油
3g
生抽
10g
烹飪步驟
步驟 1/6
馬齒莧去老根、黃葉後擇洗乾淨。
步驟 2/6
洗好的馬齒莧用開水焯燙至稍微變色,焯燙時間幾秒鐘就好,(焯燙過火了,馬齒莧軟爛沒口感)。
步驟 3/6
焯燙好的馬齒莧過涼開水,撈出控淨水。
步驟 4/6
調入生抽。
步驟 5/6
調入剁椒。
步驟 6/6
調入香油後拌勻,喜歡口感好些的可以調入一點白糖來提鮮。
小貼士
洗好的馬齒莧用開水焯燙至稍微變色,焯燙時間幾秒鐘就好,(焯燙過火了,馬齒莧軟爛沒口感)。
釋出於 2020-08-21
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