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紅棗枸杞小米粥
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小米與枸杞紅棗一起煮食,對於各種人群來說,可以說是很理想的滋補品。尤其是女性朋友食用更好。
時間:10-30分鐘
食材
小米
100g
紅棗
10個
枸杞
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
小米淘洗乾淨。
步驟 2/4
放電飯鍋中,加適量水煮開悶幾分鐘。
步驟 3/4
紅棗洗淨去核,枸杞洗淨。
步驟 4/4
將紅棗和枸杞放入小米粥中再次煮開,悶10分鐘即可。
小貼士
開鍋後要不停攪拌以免溢鍋。
釋出於 2019-12-13
245
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