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紅棗紅糖水
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老少皆宜,最適合氣血不足的人群,最適合的是女人哦!嘻嘻~
時間:30分鐘-1小時
食材
紅棗
8粒
紅糖
1大勺
枸杞
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
把材料備好
步驟 2/10
大棗用清水泡十分鐘
步驟 3/10
然後將棗核剝去
步驟 4/10
放入適量的水將紅棗放進去
步驟 5/10
大火煮沸轉小火燉40分鐘
步驟 6/10
然後放入枸杞子
步驟 7/10
在大火煮10分鐘
步驟 8/10
放入一大勺紅糖
步驟 9/10
在大火煮沸轉小火2分鐘後關火
步驟 10/10
完成~
小貼士
大棗一定更要切開去籽
釋出於 2022-07-26
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