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南瓜汁
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興奮watt

最近比較喜歡自己榨汁喝，與其到外面買那些不健康的飲料，倒不如自己鮮榨還健康安全呢。

時間:10分鐘內
食材
南瓜 200g
清水 200ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    南瓜洗淨，去除表皮，切成塊；
  • 步驟 2/5
    放入攪拌機裡，注入200ML清水；啟動攪拌機快速打60秒，然後停機
  • 步驟 3/5
    然後過濾；
  • 步驟 4/5
    再加熱至沸騰；
  • 步驟 5/5
    放涼可以飲用，或者放入冰箱雪凍再飲用；
小貼士

如果喜歡更甜的，可放放入少許冰糖。

釋出於 2022-06-21
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