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西瓜酪
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西瓜酪是北京夏季傳統小吃之一。尤其是在三伏天,吃上一碗西瓜酪,既消署又解渴。西瓜酪的特色:色澤鮮紅,甜涼爽口。
時間:10-30分鐘
食材
西瓜
500g
白砂糖
50g
清水
100ml
瓊脂
8g
水果罐頭
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
西瓜去皮切成小塊。
步驟 2/7
放入紗布中擠出西瓜汁備用。
步驟 3/7
鍋中加適量清水。
步驟 4/7
放入瓊脂和白砂糖將瓊脂熬化。
步驟 5/7
再倒入西瓜汁中拌勻。
步驟 6/7
倒入容器中放涼後,入冰箱冷藏一個小時。
步驟 7/7
吃的時候,放上兩片黃桃,即可食用。
小貼士
肥胖者多食西瓜酪,能解署利尿、降溫,是夏季理理想的減肥菜餚。
釋出於 2023-03-25
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