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鴿子湯營養米糊
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brace留鬍子

寶寶營養好吸收，這個米糊營養全面

時間:10-30分鐘
食材
鴿子 1只
米粉 20g
青菜葉 10g
胡蘿蔔 10g
橄欖油 適量
鹽 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將鴿子一隻放高壓鍋內煮成鴿子湯
  • 步驟 2/9
    用碗盛出清湯一碗
  • 步驟 3/9
    挖2勺大米粉放入鴿子湯攪拌均勻
  • 步驟 4/9
    準備鴿子肉、青菜、胡蘿蔔
  • 步驟 5/9
    攪拌機把準備的鴿子肉、青菜、胡蘿蔔打成糊狀
  • 步驟 6/9
    鍋裡放鴿子湯加熱後將米粉糊倒入攪拌
  • 步驟 7/9
    成糊後將蔬菜糊倒入鍋中攪拌均勻
  • 步驟 8/9
    大概燒5分鐘左右放少許鹽和橄欖油就可出鍋了
  • 步驟 9/9
    擺上個笑臉，寶寶看著也有食慾啊
小貼士

做糊的時候要不停的攪拌哦

釋出於 2020-01-20
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