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草莓酸奶
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bachelor-m
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酸奶能夠促進腸胃蠕動,低脂的又不用擔心長胖,草莓也含有豐富的維生素,這款草莓酸奶是一道有營養又簡單方便的日常飲品~
時間:10分鐘內
食材
草莓
12個
低脂酸奶
1杯
烹飪步驟
步驟 1/7
準備好低脂原味酸奶喝新鮮草莓
步驟 2/7
草莓去蒂洗乾淨
步驟 3/7
用料理機將草莓切成小塊
步驟 4/7
在杯子底部鋪上一層草莓丁
步驟 5/7
酸奶倒入杯中
步驟 6/7
到一層酸奶沒過草莓後再把其他的草莓丁放入杯中,再倒入酸奶沒過草莓
步驟 7/7
最後留兩顆完整的草莓點綴在酸奶上即可
小貼士
草莓丁不建議打得太碎,稍小一點的小塊即可,這樣口感比較好
釋出於 2019-09-16
30
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