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聽說正確的檸檬沖泡方式是這樣!
時間:1-2小時
食材
檸檬
1~2個
蜂蜜
適量
涼開水
適量
溫水
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
將檸檬用硬毛刷徹底洗凈;
步驟 2/6
放進冰箱冷凍2小時;
步驟 3/6
取出後切片(每個檸檬切15~20片);
步驟 4/6
放入密閉的容器中,放入蜂蜜;
步驟 5/6
加入涼開水淹沒檸檬片;
步驟 6/6
蓋好容器,置於冰箱中冷藏;轉天取出2片用溫開水沖泡即可,這樣可以把檸檬中豐富的VC激發出來。
小貼士
1個檸檬能喝一週左右。常喝能減少黑斑、雀斑發生的機率,讓肌膚美白。它還有補鈣、減肥的作用。更重要的是,檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品,它比化療強一萬倍。
釋出於 2022-07-08
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