蟹棒炒青瓜
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眼睛忘充電燕
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在吉之島看到有急凍的蟹棒賣，不是加工過加了澱粉的那種哦，是從蟹鉗上取下的新鮮的，急凍的，哈哈！
趕緊收入購物車中，哈哈哈
老實說，雖然這個也好吃，還極省事！但是終歸還是要經歷點\"困難“才能吃得上的蟹棒最香啊！
烹飪步驟
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步驟 1/7
蟹棒解凍後瀝乾水，加入黃酒，薑絲上鍋蒸熟； -
步驟 2/7
蒸熟的蟹棒備用；
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步驟 3/7
青瓜洗淨去頭尾，切適量大小塊備用；
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步驟 4/7
香菇洗淨，一分為三；
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步驟 5/7
熱油鍋，下蒜蓉和姜爆香，倒入香菇炒出香味；
-
步驟 6/7
加入青瓜翻炒均勻；期間可加入少量的水以免糊鍋；
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步驟 7/7
青瓜差不多好時倒入蟹棒一起炒勻，加入少許鹽調味即可！
小貼士
因為我怕蟹棒炒時間久了會散掉，所以先蒸後放！
釋出於 2019-02-09
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