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番茄魚,魚丸湯(上海家常菜)
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冬曰裡來鍋熱騰騰的番茄魚,暖胃暖心,番茄的酸甜可口、新鮮魚片的鮮滑潤爽、豆芽的清香,蘑菇、魚丸、魚面巾的鮮香,最後那一抹香菜的添色,滿足味蕾、滿足矣……
食材
黑魚片
350g
番茄
多多隻(大一點)
豆芽
少許
蘑菇
六、七隻
魚面巾
10只
魚丸
10只
蔥、姜、蒜、胡椒粉
少許
生抽、酒、鹽、糖、澱粉
少許
香菜
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
黑魚剖片,用鹽、料酒、澱粉、胡椒粉、手抓一下,漿半小時
步驟 2/8
豆芽洗淨
步驟 3/8
番茄切丁
步驟 4/8
蘑菇切片、魚丸、魚面巾各10
步驟 5/8
爆香蔥、姜、蒜
步驟 6/8
放入番茄丁、中火炒至糊狀。 最好不要放水,如果要放也只是一點點,所有的水分其實都應該來自新鮮番茄,多切幾隻飽滿的大番茄,用高壓鍋壓一會兒之後,番茄汁就全部被擠壓出來了,
步驟 7/8
放入除魚片、香菜外的全部食材,加生抽、料酒少許。中小火燒30分
步驟 8/8
放入魚片,燒至魚色泛白,無需多煮,加鹽,糖少許,不喜甜可不放,出鍋前灑入香菜。一鍋香濃酸爽番茄魚出鍋啦……
小貼士
魚片煮至皮色泛白即可。
釋出於 2018-09-08
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