飢餓的早晨,來一發超級簡單快手的能量早餐!
紫薯切成小塊蒸比一整塊蒸要快的很多。我畢竟喜歡紫薯面面的口感,所以就原封不動的把紫薯塊倒進牛奶燕麥裡,攪拌一下可以看到粥體微微發紫超級好看~ 如果不是很喜歡紫薯口感的人可以直接把蒸熟的紫薯塊做成泥加入牛奶裡一起煮掉~