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養顏芬香花草茶
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懵智高朗

嗯~適合女生的花花茶~好香好香好香32個香吶~泡完整個房間都是香的~(*¯︶¯*)

食材
薰衣草 適量
桃花 適量
玫瑰茄 適量
粉玫瑰 適量
茉莉花 適量
桂花 適量
甜菊葉或冰糖 適量
蜂蜜 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    沒有步驟啦~都泡進去就好了。小女子我至少嘗試過不少於20種花茶，今天這些是口感，功效，香味最好的茶了，應該也是大眾最常接觸的花茶~
  • 步驟 2/2
    粉紅色是因為玫瑰茄~很美吧~但是這個非常酸，所以我放了甜菊葉，沒有的話冰糖也可以，甜菊葉的成分主要是甜菊苷、甜菊A3苷是砂糖甜度的200-300倍，千萬不能放多了(據說還有降低血糖的作用~這個就不得而知嘍)。玫瑰茄桃花桂花都有順氣斂肺的作用，但是脾虛的菇涼們最好不要放桃花了~薰衣草有安神的作用，茉莉花有 “窨得茉莉無上味，列作人間第一香” “在中國的花茶裡，可聞春天的氣味”的美譽。好香好美~so~試一試吧~
小貼士

就中醫的角度上來說花類的茶，大部分偏性寒的，但是對人體的副作用微乎其微~看個人體質了，一般不是特別寒脾胃虛的特別嚴重的隨便喝都沒關係的，桃花的果子那麼甜，但是花花卻有些苦，要少放呢。最好用玻璃器皿哦~不光可以保留花茶最好的口感關鍵是太美了~不可以錯過呦~(*¯︶¯*)

釋出於 2018-07-29
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