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降火菊花茶/花草茶
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provision悄悄

夏天必備的菊花茶。全家都能喝，嗯，5歲以下就別喝了，孕婦少喝點，畢竟涼性的東西。

食材
皇菊 1-2朵
金銀花 2g
玫瑰 3-4朵
胎菊 4-5朵
甜菊葉 3-4葉
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    這是用金盞菊泡的，特別美吧。其實菊花種類多，都可以用。我那些量是泡1000ml的，多少自己增減。
  • 步驟 2/3
    加枸杞泡菊花茶也不錯。
  • 步驟 3/3
    就是不要放隔夜了。那不好。我家是習慣燒半鍋水，然後水開放下花草後再燒兩三分鐘，然後放涼了一人裝一瓶或者是拿杯子自己打著喝。
釋出於 2018-11-06
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