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冰糖菊花茶
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喲官卦侍萄

菊花對於明目清肝有很大的功效,加適量的冰糖泡製的菊花茶飲,更是降肝火的佳品。

時間:10分鐘內
食材
菊花 5g
冰糖 適量
開水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    白糖放入杯內
  • 步驟 2/6
    菊花放入杯內
  • 步驟 3/6
    加入開水
  • 步驟 4/6
    加入開水的量 是茶杯的三分之一
  • 步驟 5/6
    待冰糖融化 菊花泡開 再次加入開水
  • 步驟 6/6
    成品
小貼士

也可以用蜂蜜代替冰糖,功效也會不同。

釋出於 2023-09-13
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