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紅棗枇杷粥
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追風cloudy

枇杷除了直接吃還能將它做成滋補的紅棗枇杷粥。

枇杷性涼，味甘酸，有潤肺止咳、止渴、和胃的功效，如果你覺得太酸難以下嚥，不如試試這款滋補粥，簡單易做又營養。

食材
枇杷 100克
粳米（或大米） 100克
紅棗 3、4顆
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    準備好材料，先將枇杷洗淨去皮去核，米洗淨後浸泡一小時。
  • 步驟 2/4
    將米、紅棗加適量水煮，我通常用電飯煲煮粥，比較省力。
  • 步驟 3/4
    煮到一半的時候加入枇杷，如果放在鍋中煮，水開後加入枇杷，再用小火慢熬成粥。
  • 步驟 4/4
    粥煮好後根據自己喜好加入適量冰糖枸杞。一款簡單易做又美味的滋補粥就完成了。
釋出於 2018-06-14
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