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步驟 1/15
準備3個模具,咖啡杯、馬克杯都可以用。根據雞蛋大小不同,總計容量為300ml到400ml。
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步驟 2/15
在模具壁上抹黃油,灑細砂糖(糖粉很容易化掉)。放進冰箱待用。
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步驟 3/15
15g黃油+15g高筋麵粉,拌勻。
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步驟 4/15
拌勻後的狀態。
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步驟 5/15
90g牛奶+7g糖+1/4根香草莢,煮到鍋邊冒泡泡,關火。
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步驟 6/15
取出香草莢,牛奶倒入黃油麵團。
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步驟 7/15
麵糊小火加熱至粘稠。
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步驟 8/15
加入2個蛋黃,每加入一個立即攪拌均勻。
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步驟 9/15
擦入檸檬皮屑。沒有新鮮檸檬可以用幾滴檸檬汁代替。可是,檸檬的香氣是沒法代替的。
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步驟 10/15
兩個蛋清+10g細砂糖,分次加入細砂糖,低速打發。
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步驟 11/15
蛋白霜狀態。
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步驟 12/15
拌勻面糊。此時可預熱烤箱180攝氏度。
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步驟 13/15
入模。倒入麵糊前,可以在模具底放一些藍莓一起烤哦。如果想要長高時表面平整的蘇芙蕾,可以稍微多倒一點,然後用小刀颳去多餘的部分。
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步驟 14/15
然後用大拇指抹去模具邊緣的麵糊,幫助它長高。立即放進烤箱。不立即放進烤箱的話,抹掉的麵糊會粘在模具邊緣,影響長高。
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步驟 15/15
180攝氏度,15分鐘就好啦。