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涼拌青蘿蔔
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青蘿蔔富含人體所需的營養物質,澱粉酶含量很高,肉質緻密,色呈淡綠色,水多味甜、微辣,除生吃外,做湯,幹醃、鹽漬和製做泡菜都很出色。
食材
青蘿蔔
500g
大蒜
適量
姜
適量
米醋
適量
食鹽
適量
生抽
少許
麻油
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
先把青蘿蔔切成薄片,準備好蒜蓉和薑末;
步驟 2/6
把青蘿蔔放入開水中煮大概十五至二十分鐘(個人喜歡軟爛些);
步驟 3/6
把青蘿蔔撈出裝盤,加食鹽拌漬;
步驟 4/6
把多餘的水擠出;
步驟 5/6
把切好的蒜蓉、薑末拌入青蘿蔔中,加入麻油、米醋、生抽(因之前加了食鹽拌漬,所以生抽可以不用加太多)
步驟 6/6
大功告成~
釋出於 2018-07-05
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