首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
清潤南瓜糖水
5.7萬 熱度
37 收藏
單歌滿長安
關注
這道菜暫時還沒有介紹
食材
南瓜
適量
枸杞子
適量
黃冰糖
適量
清水
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
南瓜去皮洗淨切塊
步驟 2/4
枸杞子清水中沖洗一下
步驟 3/4
將南瓜塊放入鍋中,加入適量水,大火煮開之後轉小火煮至南瓜酥爛
步驟 4/4
放入枸杞子和冰糖小火煮化即可
小貼士
南瓜的營養價值:南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰便秘,並有利尿、美容等作用。
釋出於 2018-07-18
124
相關菜譜
清潤南瓜糖水
漳估傅衷砂
6.3萬 熱度
775 收藏
清爽南瓜糖水
覓芹逢
2.2萬 熱度
98 收藏
百合南瓜糖水
郭芙蓉jerk
9.8萬 熱度
190 收藏
南瓜糖水
澈葉藍凌在
6.4萬 熱度
24 收藏
紅棗南瓜糖水
流年裡沉淪以風
1.3萬 熱度
161 收藏
銀耳鵪鶉蛋南瓜糖水
剛毅
10.2萬 熱度
758 收藏
銀耳百合南瓜糖水
惜安夜夢蕭寒
1.1萬 熱度
110 收藏
紅棗南瓜糖水
自彼諗蝕殼_
6.6萬 熱度
95 收藏
百合紅棗南瓜糖水
沒什麼過不去
9.9萬 熱度
88 收藏
南瓜糖水
zheng煬
6.7萬 熱度
148 收藏
紅棗南瓜糖水
看見明天訾溍月
7.4萬 熱度
849 收藏
南瓜糖水
高大settlement
1.3萬 熱度
155 收藏
南瓜糖水
傷情undertaking
6.7萬 熱度
110 收藏
紅棗南瓜糖水
多蘿西馬啄夭
5.1萬 熱度
75 收藏
早春清潤養顏糖水——清燉冰糖木瓜
吐司
6.2萬 熱度
22 收藏
紅棗南瓜糖水
無光盲途秋雁
6.6萬 熱度
199 收藏
鵪鶉蛋南瓜糖水
顧落影執迷離
8.1萬 熱度
197 收藏
清炒南瓜
鼻子大hamper
1.9萬 熱度
127 收藏
清炒南瓜絲
一朝風月英逸
2.5萬 熱度
197 收藏
清炒南瓜絲
仙人球
5.3萬 熱度
159 收藏
寫評論