紫米三明治
6.2萬 熱度
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紫米味甘、性溫；有益氣補血、暖胃健脾、滋補肝腎、縮小便、止咳喘等作用。
時間:1-2小時
食材
吐司片
2片
熟紫米飯
50克
口袋三明治模具
1個
烹飪步驟
-
步驟 1/9
準備食材紫米飯要提前做好哦，按照常規煮米飯的程式做好就可以了。做好可以加少許白糖增加口味，也可以不加，看個人喜好哦 -
步驟 2/9
吐司片放入微波爐，用中火加入30秒
-
步驟 3/9
加熱好，取一片吐司，放好紫米飯
-
步驟 4/9
取另外一片蓋上去鋪好
-
步驟 5/9
用口袋三明治模具壓好
-
步驟 6/9
切成你喜歡的大小即可
-
步驟 7/9
成品
-
步驟 8/9
成品
-
步驟 9/9
成品
小貼士
可以配上蓮子、百合、紅棗，不一樣的味道
釋出於 2018-07-02
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