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煉乳南瓜粥
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千菱最初的模樣

從小就聽老人們說:南瓜屬發物菜,所以媽媽很少買,而我們幾乎沒吃過南瓜。等我有了小家庭後,可能是習慣所致也很少買南瓜回來食用;而今天用到的南瓜也是別人送給老媽的,而老媽不敢吃又轉給我的。

南瓜對於我來說真的很陌生,不知道能做什麼;沒辦法啊硬著頭皮上啊,一個超大的南瓜在我家整整吃了近一個月,我也用它學做了不少道美食,有中式的,也有西式的;一圈吃下來感覺味道還是不錯,只是吃完這個就又回到瞭解放前了。

當將這道菜譜做完時,我才發現自己真的很笨,完全沒有必把南瓜切碎蒸熟,而是將南瓜隨意切塊放鍋中水煮一下或用微波爐轉幾分鐘,再用多功能魔術棒攪打幾下,濃稠的南瓜泥就OK了

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 400克
煉乳 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    南瓜去皮去瓤,洗淨
  • 步驟 2/8
    切碎放入湯盆中
  • 步驟 3/8
    水燒開放入南瓜碎,大火加蓋蒸約10分鐘左右
  • 步驟 4/8
    蒸熟的南瓜碎倒入料理杯中
  • 步驟 5/8
    開啟魔術棒:10秒/次攪打2~3次即可
  • 步驟 6/8
    將南瓜泥倒入小碗中
  • 步驟 7/8
    取一湯勺煉乳淋至南瓜泥上
  • 步驟 8/8
    吃時拌勻即可
小貼士

1、家中如果沒有魔術棒,也可以用打蛋器或木勺之類攪拌也可

釋出於 2019-02-26
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