梨子紅棗小米粥
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進入秋冬季節，由於氣候、環境影響，時有霧霾危害。我們必須行動起來，以食補來強身健體，防霾抗霾。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
梨子切丁。 -
步驟 2/9
小米、大棗洗淨。
-
步驟 3/9
鍋中加水，放入小米、大棗大火燒開。轉中小火，熬7-8分鐘。
-
步驟 4/9
放入梨子丁，再熬7-8分鐘即可。
-
步驟 5/9
盛到碗中^ ^。
-
步驟 6/9
色澤誘人⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄。
-
步驟 7/9
忍不住嘗一口(^ω^)。
-
步驟 8/9
爽滑清香(￣∇￣)。
-
步驟 9/9
抗霾潤肺，快來一碗吧(⌒▽⌒)！
小貼士
熬製過程，火不能太小，否則粥不粘不好喝。
釋出於 2018-12-14
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