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紅羅卜佛手瓜雪耳百合無花果湯(最適合秋冬飲用
17萬 熱度
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牧野-Y
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此湯有滋潤化談止咳,增強抵抗力。可常年飲用,適合一家老少飲用。
時間:1-2小時
食材
紅羅卜
隨意
合掌瓜
隨意
雪耳
隨意
百合
隨意
無花果
隨意
密棗
隨意
豬肉或豬骨
隨意
陳皮
隨意
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/2
豬肉氽水,雪耳浸透去腳,合掌瓜紅蘿蔔去皮切塊。陳皮浸軟去白色部分。
步驟 2/2
所有材料加水,中漫火煲1.5小時至2小時。可以加鹽調味,或不加都很鮮甜。
小貼士
米飯好伴侶
釋出於 2018-06-07
224
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