銀耳百合木瓜奶 - 銀耳百合木瓜奶的做法,銀耳百合木瓜奶怎麼做好吃,銀耳百合木瓜奶的家常做法 - 京細菜譜

銀耳百合木瓜奶

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Islandland

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冬天氣候乾燥，要內外調理才顯得皮膚水嫩水嫩的。女人天生愛美，自己會做食療會得心應手一些。這款簡單的奶飲，經濟實惠潤燥又美膚。煲一盅甜品放在冰箱裡可以喝上幾天，很方便的！

時間:1-2小時

食材

雪耳一朵

冰糖（不喜歡吃太甜） 10粒

幹百合（沒稱）大約 20片

桂圓肉 10粒

木瓜一個

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

食材：冰糖、圓肉、百合浸泡洗淨，
步驟 2/9

雪耳泡發開洗淨，剪去根部。
步驟 3/9

把百合、雪耳、圓肉、冰糖放進燉盅
步驟 4/9

加上水，漫過食材面高出3釐米左右（大約3碗水）
步驟 5/9

遮上燉盅蓋子，放置蒸鍋中隔水大火煮開中火燉45分鐘左右
步驟 6/9

木瓜洗淨2、8切開
步驟 7/9

掏空果籽
步驟 8/9

把燉好的甜品倒進木瓜中，遮蓋在蒸鍋上燉15分鐘左右
步驟 9/9

加點煉奶或牛奶即可享用

小貼士

木瓜燉雪梨或燕窩都行。做甜品的木瓜要熟透，燉好的甜品直接切好木瓜拌勻也可以。按自己喜好的甜度適量新增冰糖。

釋出於 2018-12-13