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西紅柿豆腐湯
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西紅柿豆腐湯是一道非常開胃好喝,健康又營養的快手湯品,且具有生津止渴的作用。
時間:1-2小時
食材
西紅柿
1個
嫩豆腐
2塊
金針菇
1小把
雞蛋
1個
香蔥
1棵
鹽
適量
雞精
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
西紅柿洗淨切丁,香蔥切碎,豆腐切小塊備用。
步驟 2/9
雞蛋打入碗中,加入少許鹽攪拌均勻備用。
步驟 3/9
鍋中加入少許油,大火燒熱,下入西紅柿邊翻炒邊按壓。
步驟 4/9
炒至西紅柿軟爛。
步驟 5/9
倒入足量的清水,大火燒開。
步驟 6/9
下入豆腐大火煮一分鐘。
步驟 7/9
下入事先洗淨金針菇。
步驟 8/9
煮開時,轉圈細流淋入蛋液。
步驟 9/9
調入鹽和雞精。
小貼士
茄子比較吸油,所以需要多放一點油
釋出於 2018-06-30
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