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西紅柿豆腐湯
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沙輛頁透老

西紅柿豆腐湯是一道非常開胃好喝,健康又營養的快手湯品,且具有生津止渴的作用。

時間:1-2小時
食材
西紅柿 1個
嫩豆腐 2塊
金針菇 1小把
雞蛋 1個
香蔥 1棵
適量
雞精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    西紅柿洗淨切丁,香蔥切碎,豆腐切小塊備用。
  • 步驟 2/9
    雞蛋打入碗中,加入少許鹽攪拌均勻備用。
  • 步驟 3/9
    鍋中加入少許油,大火燒熱,下入西紅柿邊翻炒邊按壓。
  • 步驟 4/9
    炒至西紅柿軟爛。
  • 步驟 5/9
    倒入足量的清水,大火燒開。
  • 步驟 6/9
    下入豆腐大火煮一分鐘。
  • 步驟 7/9
    下入事先洗淨金針菇。
  • 步驟 8/9
    煮開時,轉圈細流淋入蛋液。
  • 步驟 9/9
    調入鹽和雞精。
小貼士

茄子比較吸油,所以需要多放一點油

釋出於 2018-06-30
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