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西紅柿豆腐湯
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柾羨
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西紅柿豆腐湯材料做法都蠻簡單,主材料就是西紅柿和豆腐。酸酸甜甜的西紅柿配上嫩滑的豆腐,非常適合逐漸轉涼的季節,而且營養價值非常高哦!
時間:1-2小時
食材
番茄
2個
內酯豆腐
200克
雞蛋
一個
水澱粉
10克
甜玉米
50克
鹽
一小勺
油
一小勺
糖
一小勺
蔥末
適量
清水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
西紅柿洗淨從頂部用刀劃十字。
步驟 2/9
水燒開,淋在西紅柿上面,稍微泡兩三分鐘。
步驟 3/9
開水燙過的西紅柿很輕鬆就能去皮。
步驟 4/9
去皮後的西紅柿切小塊
步驟 5/9
鍋燒熱倒入玉米油,倒入西紅柿,把西紅柿炒出紅油,加入適量清水(大概是西紅柿的三倍)蓋上鍋蓋。
步驟 6/9
煮到有些濃稠時加入甜玉米,繼續蓋鍋蓋。
步驟 7/9
雞蛋打撒,水澱粉先倒入鍋裡,倒的同時不停攪拌,這時倒入雞蛋,蓋上鍋蓋。
步驟 8/9
豆腐切小塊,等水再次燒開時把豆腐倒入鍋裡,繼續蓋上鍋蓋。
步驟 9/9
5-8分鐘後加入白糖,鹽調味(喜歡放雞精的也在這時候適當放點)。
小貼士
糖,鹽的份量請根據個人口味適當增減
釋出於 2018-07-22
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