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螺絲面沙拉＃丘比沙拉汁＃
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帥了個Jing_

一個人的午餐，吃點簡單的。

用焙煎芝麻口味的丘比沙拉汁拌螺絲面，再加點蔬菜，既簡單又方便。關鍵是好吃有營養。

時間:10分鐘內
食材
螺絲面 60g
玉米粒 60g
胡蘿蔔 半根
秋葵 3個
丘比沙拉汁-焙煎芝麻口味 25ml
鹽、食用油 少許
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    螺絲面用涼水泡20分鐘左右。
  • 步驟 2/9
    胡蘿蔔去皮切丁，秋葵清洗乾淨。
  • 步驟 3/9
    鍋內倒水燒開，焯熟胡蘿蔔玉米粒，盛出晾涼備用。
  • 步驟 4/9
    給焯過胡蘿蔔和玉米粒的水裡面加少許的鹽和食用油，放入秋葵焯3分鐘撈出過涼水。
  • 步驟 5/9
    另起一個鍋燒水煮螺絲面，泡過的螺絲面水開以後煮8分鐘，撈出過涼水。
  • 步驟 6/9
    秋葵切好，螺絲面胡蘿蔔玉米粒都處理好了。
  • 步驟 7/9
    所有的東西放進一個大碗裡。
  • 步驟 8/9
    加入焙煎芝麻口味的丘比沙拉汁攪拌均勻。
  • 步驟 9/9
    不用放別的調料，直接就可以開吃啦！
小貼士

意麵一般比較難熟，提前泡一下煮起來就好熟多了。

釋出於 2018-09-01
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