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咖哩魚片
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醉裡秋波
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時間:30分鐘-1小時
食材
黑魚片 適量
咖哩 適量
青椒 適量
黑胡椒粉鹽 適量
食用油 適量
蛋清 適量
生粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    黑魚處理後切0.3釐米左右的魚片;放入兩勺生粉抓勻;
  • 步驟 2/9
    加入半個雞蛋蛋清再抓勻;
  • 步驟 3/9
    加入幾滴料酒再用手抓勻,醃製至少20分鐘以上,以20分鐘到一個小時為佳;
  • 步驟 4/9
    青椒切塊;
  • 步驟 5/9
    咖哩塊切碎後用溫水攪拌讓其融化(或者直接用咖哩粉);
  • 步驟 6/9
    先熱鍋後加入油,油溫只要三成熱就可以加入魚片,不要翻動;當魚片顏色變白時(也就20秒的時間)馬上出鍋備用;
  • 步驟 7/9
    鍋里加一點剛才過魚片的油,放入青椒煸炒;
  • 步驟 8/9
    加入剛才的咖哩水和小半碗清水;加入適量的黑胡椒粉;加入鹽調味;水開後用生粉兌水勾芡;
  • 步驟 9/9
    放入魚片;淋上點香油馬上可以出鍋了。
小貼士

1.首先必須保證魚是最新鮮的,也就是活魚宰殺後片下來的,你要是到超市裡買的就不能保證這是否是鮮魚上片下來的,如果是不新鮮的魚,怎麼做都會有腥味,怎麼做都不好吃;

2.魚片不能片得太薄,這樣稍微一翻動就容易碎了,以0.3到0.4釐米為好,也就是比硬幣稍微厚點就可以;

3.魚片的醃製也是非常重要,生粉和蛋清最好都要放,先放生粉讓其定型,再放蛋清使其更嫩,時間必須要保證20分鐘,最好在40分鐘左右;

4.魚片要過油,這是讓魚片滑嫩的關鍵步驟,但是油溫千萬不可以高,那就成了炸魚片,時間當然不可以太長,幾十秒的時間看到魚片變色馬上取出。在過油的時候不要用鏟子去翻動魚,只要輕輕轉動鍋子,讓魚片都有浸到油就可以,當然你完全可以多加點油;

5.最後要把其他食材和調料都放好了再放魚片稍微一煮就可以出鍋了,煮久了魚片自然口感也會不好了。

釋出於 2019-03-05
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