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電餅鐺燒烤(雞肉青菜五花肉)
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喜歡吃燒烤,但是外面的油、肉都感覺不衛生。有了萬能的電餅鐺,吃燒烤就方便多了。出鍋灑了孜然和花生、芝麻碎,小孩子很喜歡吃呢。一家幾口人圍坐在一起,一邊燒烤一邊吃,很開心呢!
時間:10-30分鐘
食材
雞脯肉
2塊
五花肉
250g
青椒
3個
杏鮑菇
1個
土豆
1個
烹飪步驟
步驟 1/3
將雞脯肉、五花肉切片,分別倒入醃肉料醃製15分鐘。我醃雞肉用的奧爾良雞肉料,五花肉用的燒烤醬料。電餅鐺滴少許油。先煎制肉類,出油後再放青菜,注意翻面,雞脯肉好熟,1、2分鐘即可,五花肉可煎焦一些。
步驟 2/3
把青菜、麵筋、杏鮑菇改刀後煎制,不用放油,可灑少許鹽。
步驟 3/3
出鍋後灑孜然或黑胡椒等,根據自己喜好。
釋出於 2018-08-18
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