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豆果獨家：牛油果奶昔
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娜紗嘿溫冉

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時間:10分鐘內
食材
全脂牛奶 500ml
牛油果 1個
楓糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    牛奶可以根據自己的喜歡隨意選擇。
  • 步驟 2/4
    牛油果對半切開，用勺子挖出果肉。
  • 步驟 3/4
    把牛油果和牛奶一同放入攪拌桶內。
  • 步驟 4/4
    攪打至果肉看不到顆粒，並與牛奶融合在一起即可。如果覺得不夠甜也可以飲用前淋上楓糖，沒有也可以不放。
小貼士

Tips：

1、牛油果建議選擇表皮發黑綠的，這樣的牛油果成熟性比較好。

2、如果沒有楓糖也可以用蜂蜜代替。

3、牛油果在大一點的超市都比較常見，如果買不到可以求助萬能的網購。

釋出於 2023-10-19
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