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營養早餐-三明治
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幸爺們最彪悍
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時間:10分鐘內
食材
方形麵包片 適量
火腿腸 適量
肉鬆 適量
雞蛋 2個
什錦菜 適量
沙拉醬 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    平底煎鍋放少許油，把雞蛋打入其中煎至兩面金黃色備用。
  • 步驟 2/9
    火腿腸切成薄片，肉鬆少許，備用。
  • 步驟 3/9
    先準備一片面包片，把肉鬆均勻地攤在上面，擠上少許沙拉醬。
  • 步驟 4/9
    把第二片面包片，疊加在第一片的麵包片上，放上煎好的雞蛋，擠上少許的沙拉醬。
  • 步驟 5/9
    再把第三片面包片疊加在第二片的麵包片上，均勻的擺上火腿薄片，擠上少許的沙拉醬。
  • 步驟 6/9
    在把第四片面包片疊加上，在麵包片上均勻的塗上純蛋黃液。
  • 步驟 7/9
    在麵包片上均勻地撒上什錦菜，然後把方形麵包對角切開呈三角形，均勻擺在烤盤上。
  • 步驟 8/9
    把烤盤放入烤箱中層，上下火同時加熱，150度烤15分鐘左右（時間和溫度可根據自己烤箱脾氣調整）
  • 步驟 9/9
    絢麗多彩、營養豐富的三明治就做好了，和家人一起享用吧！［九陽食尚學院］-小陽美食淄博新瑪特站
釋出於 2018-06-24
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