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早餐三明治
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咀藝瘸粕靜

最近一直想吃有抹沙拉醬的東西，然後就決定早餐做點三明治啃啃。結果我午餐都不敢吃了，好胖〒_〒

食材
白吐司 三片
小黃瓜 我做兩個切1/3就夠了
雞蛋 一個
雞肉火腿腸 我用了1/3根
味好美沙拉醬 適量
禎香海苔芝麻肉鬆 任何海苔肉鬆都行
富昌白芝麻（熟） 超市就有賣熟白芝麻
胡椒粉 少許，灑在煎好的雞蛋上
牙籤 三根，用來固定三明治三角。
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烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    火腿微煎，雞蛋煎熟（請無視我的醜雞蛋），撒點胡椒粉。裝盤。
  • 步驟 2/8
    在剛才的那盤食材稍涼之前，準備其他材料。
  • 步驟 3/8
    土司邊切掉。取一片均勻抹上沙拉醬，肉鬆平鋪一層，撒芝麻。稍微用勺子壓實。
  • 步驟 4/8
    接著平鋪雞蛋，並取第2片土司，抹一層薄醬，蓋住第一片，輕壓。
  • 步驟 5/8
    按照之前的方法，薄醬一層，黃瓜火腿一層，芝麻一層，再蓋上抹著薄醬的第三片土司，微壓實。
  • 步驟 6/8
    材料也不要放太滿，壓的時候小心材料擠爆。
  • 步驟 7/8
    對角切，牙籤對半折斷，在三個角分別固定上。
  • 步驟 8/8
    裝盤裝飾，我隨意，直接咬上幾口，料足味美了，反正我很滿意~
小貼士

我會跟你說，吃前別太兇猛，牙籤會傷到你的獸齒嗎。。。

釋出於 2018-08-24
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