捲心菜就是我們常常說的蓮花白,圓白菜,包菜什麼滴,它的營養豐富,味道鮮美,我們在飯店吃的炒餅用的菜包菜就是它,如果用其他蔬菜,炒餅的味道會變味。圓白菜還有很好的食療保健作用。
1、捲心菜用淘米水,或者淡鹽水浸泡後,洗淨;可以有效地去除農藥等殘留物質;