木瓜中含有一定的天然果糖。而木瓜中的蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；牛奶含有豐富的鈣元素，也對人體內的脂肪有降解作用。牛奶和木瓜的營養非常豐富，還可以潤滋去燥哦。廣州愛甜品，大街小巷、有各種甜品店，高階到五星級酒店，小到路邊攤。姜撞奶、雙皮奶、木瓜牛奶等等。但是很少有木瓜撞奶，今天就推薦一個款好吃營養的木瓜撞奶。