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甜蜜蜜-紅糖山藥
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蒼涼是你可愛多

早春適當吃酸味食物，晚春要適當吃點山藥。春天早起能夠很好的調理陽氣

時間:30分鐘-1小時
食材
山藥 400g
紅糖 80g
芝麻油 5克
芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備材料：山藥清晰乾淨，帶上手套把皮削乾淨
  • 步驟 2/8
    去皮的山藥切成滾刀型，也可以根據自己喜好的來切成不一樣的花型
  • 步驟 3/8
    把泡過淡鹽水的山藥沖洗一下放入電飯鍋，加入少許芝麻油攪拌均勻
  • 步驟 4/8
    加入準備好的紅糖，再攪拌一下
  • 步驟 5/8
    加入水，剛好沒過食材就可以啦
  • 步驟 6/8
    電飯鍋期待煮飯模式，然後就坐等享用美食啦
  • 步驟 7/8
    出鍋後撒上芝麻，不要太好吃了哦
  • 步驟 8/8
    看著很有食慾吧？
小貼士

1、削山藥皮的時候記得帶上手套。2、剛切好的山藥放到淡鹽水泡一下預防氧化

釋出於 2018-12-18
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