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菠菜開洋
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叭贅窒浩至

菠菜，我們全家都喜歡吃。據說菠菜能補血。開洋屬於小海鮮，和菠菜同炒，味道很鮮美，還能補鈣，很不錯，很家常。

時間:10分鐘內
食材
菠菜 500g
油 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    新鮮菠菜
  • 步驟 2/6
    菠菜浸一下
  • 步驟 3/6
    開洋洗一下
  • 步驟 4/6
    起油鍋，炒菠菜
  • 步驟 5/6
    炒炒，放入開洋
  • 步驟 6/6
    放入調料，出鍋
小貼士

菠菜炒炒就行，時間不能長

釋出於 2023-04-30
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