尖椒蝦肉炒黑木耳 - 尖椒蝦肉炒黑木耳的做法,尖椒蝦肉炒黑木耳怎麼做好吃,尖椒蝦肉炒黑木耳的家常做法 - 京細菜譜

尖椒蝦肉炒黑木耳

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黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。

時間:10-30分鐘

食材

白灼蝦 140g

黑木耳 5g

尖椒 105g

油適量

鹽適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

食材：白灼蝦、黑木耳（已泡發清洗）、尖椒（已清洗切開）
步驟 2/9

將白灼蝦剝殼取肉，待用。
步驟 3/9

將已清洗好的黑木耳下入清水鍋中焯開，撈出。
步驟 4/9

燒鍋倒油燒熱，下入切好的尖椒和焯好的黑木耳翻炒翻炒至尖椒斷生。
步驟 5/9

接著，合入剝好的蝦肉翻炒一下。
步驟 6/9

然後，加適量的生抽。
步驟 7/9

加適量的鹽。
步驟 8/9

調味炒勻，即成。
步驟 9/9

出鍋裝盤。

小貼士

家常菜，隨意做。

釋出於 2023-07-09